深呼吸多少算正常範圍

深呼吸時正常肺換氣量男性爲3500～4000毫升，女性爲2500～3500毫升。

所謂深呼吸,就是胸腹式呼吸聯合進行，可以排出肺內殘氣及其他代謝產物，吸入更多的新鮮空氣，以供給各臟器所需的氧分，提高或改善臟器功能。