南瓜可以和山藥雞蛋一起吃嗎

南瓜可以和山藥雞蛋一起吃嗎

可以一起吃。南瓜屬於雜糧類蔬菜,具有提供給人體澱粉和維生素的作用;而雞蛋是屬於高蛋白食物,爲人體提供蛋白質,雞蛋和南瓜一起吃不會對人體產生不良影響的。山藥的口感非常的綿密,可以給人體補充到足夠的營養物質