其意至誠，其心不退。三皈依：皈依佛、皈依法、皈依僧。歸依三寶，請求救護，以永解脫一切苦。簡單地說，是以世尊一言一行爲老師，以世尊所說的法，作爲學習的教材，實踐的方法。最後，依和合僧衆的生活方式，剔勵自己在未來的日子裏，能隨時如其言行舉止，以求解脫生死。身心準備好，就是最好的開始。
