1、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。2、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。3、健身不斷，健康相伴。4、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！5、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。6、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。7、磨刀不誤砍柴工，鍛鍊不誤幹活工。8、失敗者任其失敗，成功者創造成功。9、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。10、遇病吃藥，一時之效；鍛鍊身體，長久之道。
