1、無敵風火輪：12至15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
活動目的：培養團隊團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。
2、信任背摔：每個人要從筆直的從1、6米的平臺上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。
活動目的：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3、坐地起身：要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上，在不用手撐地站起來，隨後依次增加人數，每次增加2個直至10人。
活動目的：體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓團隊成員明白合作的重要性。
