吃太多草莓會有以下的壞處：那些腸胃較弱的人，就不適合多吃草莓了，否則會帶來腹瀉困擾。草莓因爲草酸太多，吃多了會導致脫鈣，這點要注意。由於草莓性涼，胃還沒有消化分解，就會被吸收進入血液，有些過敏原就會導致過敏。
草莓只要科學的吃，就可以避免這些傷害，所以吃草莓的時候要注意挑選，不要一次吃太多。
草莓（學名：FragariaananassaDuch.），多年生草本植物。高10-40釐米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾無毛，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密；葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉；花兩性；萼片卵形，比副萼片稍長；花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大，宿存萼片直立，緊貼於果實；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月。
原產南美，中國各地及歐洲等地廣爲栽培。草莓營養價值高，含有多種營養物質，且有保健功效。
