科學的基礎是健康的身體。（作者：居里夫人）生命在於運動。（作者：伏爾泰）生活多美好啊，體育鍛鍊樂趣無窮。（作者：普希金）人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。（作者：蔡元培）運動是一切生命的源泉。（作者：達·芬奇）運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。（作者：亞里士多德）
