1、力不從心或心有餘而力不足：心裏想做可是力量不夠，雖不能完美的解釋你的努力。2、力不能及或鞭長莫及：力所不能達到，這個是說很努力了，也依然達不到目標。3、無計可施：沒有辦法可用，這個是通過思考改變不了現狀的一個解釋。
