蠔油吃多了會怎麼樣

蠔油吃多了會怎麼樣

蠔油鮑魚汁、海鮮醬、香菇醬、濃縮雞汁等調味料均可造成尿酸高進而誘發痛風,所以患有痛風的病人要特別注意。同時蠔油中含糖,糖尿病患者也要慎食。

痛風的發作是因尿酸的波動過大而導致,外源性食物攝入的嘌呤雖然只佔五分之一,但它卻可能是誘發痛風的導火索。因此,痛風患者避免進食高嘌呤食物是避免發病的重要手段。

蠔油是以蠔牗牡蠣牘爲原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精製而成。蠔油味道鮮美,蠔香濃郁,黏稠適度,營養價值高。