羊肉和葡萄能一起吃。葡萄和羊肉同吃，可以促進人體對瘦肉中鐵元素的吸收和機體內儲備鐵的作用。當吃完主食後，應當消化半小時後再食用水果最佳。羊肉是也就是指羊身上的肉，古時稱爲羖肉、羝肉、羯肉，爲全世界普遍的肉品之一。
