青檸檬放黃了還可以吃嗎

青檸檬放黃了可以吃。檸檬是一種富含維生素C極高的水果，酸性特別強，所以不能直接的吃，只能泡水或是採用別的方法來食用。

一、檸檬的作用：

1、增強腦力：檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液循環不佳的問題。因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。

2、消除疲勞和腳部痠痛

3、增強抵抗力：它含有大量維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高肌體抵抗力，加速創傷恢復。