肝不好平時不要吃辛辣食物。肝臟不好的人還是在日常生活中多進食優質蛋白和富含維生素的食物，比如豆製品，脫脂牛奶，河魚，瘦肉，青蝦，芹菜，菠菜，油菜，白菜，西蘭花，菜花，薺菜，苦瓜，絲瓜黃瓜，獼猴桃，柑橘，柚子，橙子，草莓，香蕉，蘋果，梨，李子等。另外烹製食物時還是建議應用含有不飽和脂肪酸的橄欖油，葵花籽油和花生油。肝功能失代償的人還應當限制蛋白的攝入。腹水明顯是還有給予低鹽或無鹽飲食。
