1、溫開水
2、按中穴
3、太陽穴
4、內關穴
5、按摩
經驗步驟:1
溫開水給中暑患者一杯溫開水,讓他慢慢喝下,並將他扶到陰涼通風處休息,適當的給他按摩
2按中穴當中暑患者出現倒地昏闕的情況,此時應用大拇指按壓刺激鼻脣中間三分之一處的人中穴,並將一茶匙食鹽混合500ml溫開水給其飲用
3太陽穴按摩中暑患者眉間太陽穴,如有風油精擦拭效果會更佳
4內關穴如中暑患者出現胸悶情況,應立即解開其衣領並按壓腕紋上二寸處的內關穴,將其放置陰涼處
5按摩用按摩或者刮痧的方式刺激中指尖端的中衝穴和頭頂兩耳邊線之間的百會穴,足底心前處的涌泉穴,令中暑患者更快醒來,並用溼毛巾給患者擦身,加速其體溫下降,如患者症狀嚴重,應立即送至附近醫院