你能認識到這一點，就說明你覺悟了!人做事要穩重，首先，要看目的，而不是看情緒做事，一切以結果爲導向。其次，遇着着急的事，做5次深呼吸，然後再思考應該怎樣做。最後，多聽取朋友的意見。這樣，慢慢就控制住了。記住:不要徹底改變，那樣，你的個性就沒有了，重要的是把重點事情穩健操作好就可以了，其它無傷大雅的事，可以略微不拘小節一些。
