晚上吃梨會胖嗎

晚上吃梨會胖嗎

晚上吃梨可能會導致肥胖。肥胖的形成一般有遺傳性因素,還有一些後天性的因素。遺傳性因素的話,可從小肥胖,後天性的因素是由於攝入能量過多,在體內產生過剩。

梨是一種常見的水果,它主要含有糖分和水分,但如果少量的吃是可以的,如果吃過多,可以引起糖分多,會導致血糖的升高。長期過量攝入可以導致肥胖,以上健康科普知識僅供參考。