QQ羣裏視頻發到微信羣步驟如下:1、將QQ羣裏的視頻保存到本地;2、用電腦處理將視頻格式轉換成小格式的MP4視頻;3、轉換完成後,拷貝到手機視頻文件夾裏面;4、登陸微信之後,在和朋友的聊天界面,點擊右下角的“加”號,然後點擊“圖片”,注意點記得是“圖片”而非“小視頻”;5、在圖片視頻文件夾裏面,選擇要發送的視頻然後點擊發送;6、待緩衝之後,長視頻即可發送出去。注意:只能發送個人或者微信羣,朋友圈則不能。