方法一：使用電腦上的瀏覽器搜索新浪微官網；點擊新浪微博官網，進入到新浪微博的登錄界面；輸入新浪微博賬號及密碼進行登錄操作；登錄後進入新浪微博首頁，並點擊右上角個人頭像下的關注按鈕；然後點擊右側全部關注下面的批量管理按鈕；選擇要取消關注的對象；選擇完畢後點擊全部關注下面的取消關注按鈕即可。方法二：在手機上打開瀏覽器並搜索新浪微博官網；登錄新浪微博官網；登錄後點擊右上方的“我”按鈕；接着點擊下方的關注按鈕；之後任意點擊已關注的人的頭像；點開後點擊左下方的已關注按鈕，並選擇取消關注即可。
