青春期抽菸影響長高嗎

青春期抽菸影響長高嗎

1、會有影響的。

2、人的身高一般由先天因素和後天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,後天因素就有很多了,包括生長環境,生活習慣等,想要長高可以多補充31種營養,是促進骨骼生長營養元素,同時不要熬夜,不要抽菸,早睡早起,加強鍛鍊,尤其是對腿部有拉伸作用的運動,還有一點就是貴在堅持。