1、清洗澡，穿寬鬆衣服，注意各種生活習慣之類的不想多說2、減少皮膚油脂分泌，可以在醫生指導下口服一些抗雄激素類藥物，比如螺內酯，西咪替丁等。3、口服抗真菌藥，最優先考慮酮康唑，其次爲伊曲康唑，注意這兩種傷肝，必須檢查肝功能正常才能在醫生指導下吃。4、外用聯苯卞唑，其次爲環丙酮胺和益康唑，本品含促滲劑，療效好。5、去醫院或者藥店買2%酮康唑香波（如採樂洗劑）洗澡，每天1次，在患部擦至發泡後，停留5分鐘，清水衝乾淨，痊癒後再多堅持1周，防止反覆。
