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紫薯和胡蘿蔔能一起吃嗎
分類:
經驗
閱讀(1.01W)
紫薯和胡
蘿蔔
是可以在一起吃的,紫薯是一種營養價值比較高的根莖類
蔬菜
。紫薯要比普通的紅薯營養價值
更高
,含有花青素。做出來的食物更加好看,更有食慾,紫薯和胡蘿蔔可以做粥喝,比如說可以給寶寶做粥非常有營養。
標籤:
紫薯
胡蘿蔔
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