紅小豆和赤小豆哪個去溼氣

紅小豆和赤小豆是紅小豆能去溼氣的，紅小豆還可以養心，非常適合心血不足的女性食用，效果是非常好。赤小豆，是紅色的經常吃有減肥的作用，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效的。