尿酸高的人可以吃雞肉嗎

尿酸高的人可以吃雞肉嗎

尿酸高的人不可以吃雞肉

尿酸高的原因主要是因爲嘌呤問題造成的,而嘌呤源自於人們每天生活中攝入的食物爲主,避免進食含高嘌呤飲食。雞肉也是屬於嘌呤食物中的一種,所以最好是不要食用,除了雞肉以外,還有動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也應該少吃。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。