1、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皁或潔面劑
2、不能過度清潔皮膚
3、卸妝、潔面必須分別進行
4、要用專用海綿輔助洗臉
經驗步驟：1
堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
2不能過度清潔皮膚。因爲清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3卸妝、潔面必須分別進行，因爲只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
