翻身是寶寶生下來的第一個大動作，很多孩子都是在3-6個月開始翻身，所以有很多俗語，比如“三翻六坐八爬”等，意思就是發育好的寶寶3個月時就可以獨自翻身。但是大多數的寶寶都是在4個月纔會翻身。
如果寶寶仰面躺着的時候腳向上揚，或者總是搖晃腳，這是寶寶想翻身的信號之一。此時心急想要寶寶翻身的媽媽們就可推一下寶寶屁股，藉助給他們點力量，讓寶寶喜歡翻身的過程和樂趣。如果寶寶總是向一個自己感興趣的方向側躺着，那就意味着寶寶已經開始有翻身的意識了。此時，家長們可以向寶寶側身的方向拉他，或者嘗試在另一個方向喊他又或者是用玩具逗他。
