懶惰在心理學上是怎樣解釋的

從心理學的角度來看，一個人之所以懶惰是因爲缺乏目標。

當一個人下定決心改變自己，訂一個長遠目標，然後分解成一系列連續的自己有能力逐步實現的小目標，這個人就會變得勤奮起來，並且有力量和信心不斷完善自我，取得讓人刮目相看的改變。