茶和水果可以一起食用嗎

茶和水果可以一起食用嗎

茶和水果可以一起食用,但是從養生和食物品行相剋的角度出發要注意以下兩點。

1、不要吃含鞣酸較多的水果,如桔子等酸性水果,容易形成不易消化的物質,引起胃腸不適。

2、不要吃屬陰性的水果,因爲茶也屬陰,所以在品茶的時候最好吃一些屬陽性的水果,一方面可以緩解飲茶帶來的飢餓感,另一方面還可以提升品茶帶來的樂趣,增加品茶的口感。