如何鍛鍊劍術基本功

如何鍛鍊劍術基本功

鍛鍊劍術基本功的方法是先學習劍術的一些基本招式,要增加腕力,練習時,眼睛盯住一物體,頭部做上下俯昂及左右擺動時,始終盯住不放,眼睛全神貫注。

劍術指使用劍的方法和技巧,中華人民共和國成立以後,劍術成了劍的演練套路的代稱,被列爲全國武術比賽項目。