第一種方法：受力分析法，對重物進行受力分析，對於重物而言，要想保持靜止或者勻速狀態，根據作用力與反作用力，那麼施加在繩子上的力大小與重物重力相等，方向與之相反，所以對於繩子而言，受到重物的重力和拉力，大小與重力值相等，那麼對於滑輪而言同時受到兩端繩子的拉力，方向相同且向下，受力疊加，大小爲2倍重力，定滑輪的中心軸固定不動，定滑輪的功能是改變力的方向，但不能省力，當牽拉重物時，可使用定滑輪將施力方向轉變爲容易出力的方向，使用定滑輪時，施力牽拉的距離等於物體上升的距離，不能省力也不費力，繩索兩端的拉力相等，所以，輸出力等與輸入力，不計摩擦時，定滑輪的機械效率接近於1。
