重慶的中秋習俗有打餈粑、吃冰薄月餅、祭祀、打餈粑、喜慶活動等。
1、打餈粑：打餈粑是重慶中秋節的習俗，也是這個節日最重要的一件事。一家人圍在一起，熱熱鬧鬧，其樂融融，都沉浸在這節日的歡慶氣氛之中。
2、吃冰薄月餅：冰薄月餅是重慶的特產月餅，裏面放有碎冰糖，有橙皮等，外面裹一層芝麻，吃起來香甜可口。發源於重慶市開州區臨江鎮，始於明朝末期，距今已有400年的歷史，深受老百姓的喜愛。冰薄月餅已經被重慶市開州區列爲非物質文化遺產保護的對象。
3、祭祀：祭祀，是中國的一種信仰活動，源於天地和諧共生的信仰理念。
4、打餈粑：打餈粑是中國春節慶祝的一個民間風俗。流行於中國南方地區。
5、喜慶活動：黔江地區的土家族，在每年正月九年級至十五有大型祭祀、祈禱、喜慶活動，其間要跳擺手舞。
