夏天必備生活用品

夏天必備生活用品

1、夏季生活用品有電蚊香片或電蚊香液、花露水、雨傘、遮陽傘等。

2、夏季生活電器有風扇、空調扇、淨水壺等。

3、夏季家紡產品有蚊帳、涼蓆、蠶絲被等。

4、夏季護膚品有防曬霜、控油保溼、精華素等。

夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱會導致使食慾不振,再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適,因此,夏天的飲食最好是以清淡的食物爲主,這樣才能達到養生保健的目的。不要吃過夜的剩飯和剩菜,多吃含有維生素類的食物、應季的水果和蔬菜,少吃大魚大肉,另外喝一些綠豆做的粥和水有防暑解毒的功能。