爲什麼剛到一個新環境的時候早上會很早醒來

爲什麼剛到一個新環境的時候早上會很早醒來

換了一個新的工作環境,不要使自己感到太大的壓力。根據你說的情況是生物鐘發生了紊亂。每個人都有一個屬於自己的特定的生物鐘模式,比如說習慣於幾點起牀,就寢,吃飯,上廁所等。在這一特定的區域內,人們從事活動感到十分地舒適和自然。