1、看魚體:軟趴趴的帶魚則是不新鮮的帶魚;好的帶魚魚體勻稱且飽滿,完整且厚實。2、看銀鱗:魚體表面的顏色應該是灰白色或銀灰色,如果上面附着一層黃色的物質則是放了很久的帶魚,不新鮮。3、看魚肚:魚肚已經破掉的帶魚不要購買,這種帶魚通常是已經開始腐爛的帶魚。4、聞味道:若是異味、腥味很重,則代表魚已經開始腐爛;若是異味小,而且沒有腥味則是新鮮的帶魚。5、看魚鰓:魚鰓越鮮紅就說明越新鮮;反之則不新鮮。