手機緩存視頻導出方法如下:1、以B站上的緩存視頻為例,打開手機上的b站客户端APP;2、找到左上角的設置,並點擊該選項;3、選擇點擊設置裏面的“離線緩存”選項;4、在頁面右上角點開“離線設置”的功能選項;5、接着找到離線設置下的緩存視頻儲存目錄位置;6、接着用手機通過USB數據線連接電腦;7、在電腦端打開手機存儲;8、找到上述緩存視頻的主儲存目錄位置,將緩存視頻主儲存位置文件夾下的blv格式視頻文件導入電腦就可以在電腦上播放了。