主料：糯米30克、百合5克、薏米10克、蓮子5克、核桃10克、棗8顆、小米20克、扁豆15克、山藥5片。輔料：胡蘿蔔1根。步驟：1、蓮子，核桃、棗、扁豆用水淘洗乾淨；2、將所有食材放入鍋中，加入水；3、開大火煮開，煮開的過程中，鍋中會有泡泡，用湯勺將泡泡濾掉；4、調到小火慢熬，注意要經常攪拌，避免粥溢出鍋外；5、小火慢熬半小時後即可完成。
