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學習累了該怎麼辦
分類:
經驗
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1、緩解壓力。通過跑步、聽音樂等轉移注意力,緩解情緒。
2、掌握正確的
學習
方式。調整學習
時間
、學習方式等,即可達到事半功倍的效果。
3、調整心態。樂觀面對學習中出現的問題,並及時解決。
標籤:
學習
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