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1000大卡大約走多少步
分類:
經驗
閲讀(2.36W)
1000大卡大約走2000步左右,慢走(一小時4公里)情況下,1000步大概500到600千卡。人如果一天的行走步數在8000到10000步一天的話,算是
青少年
一天正常的步行量,多
運動
有利於身體
健康
。
標籤:
大卡
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