喝小青柑會失眠嗎

晚上喝小青柑不會影響睡眠。

小青柑裏面的茶是熟普，熟普是全發酵茶，喝起來沒有苦澀味，很温和。

小青柑的主要功效是疏肝理氣、消積化滯、且富含柑橘酸，是果酸的一種，對皮膚有良好的滋養作用。

與熟普結合後，其保健功效自然兼有兩者的好處，具有化痰止咳，清熱解毒，降血脂減肥，養顏美容以及抗動脈硬化，抗衰老，保護心血管等各種作用。