調整自己的心態，積極面對失敗的結果；針對自己考研失利，總結失敗的原因；針對自己的實際情況決定未來的方向；可以複習一年，系統的梳理知識，積極準備下一次的考研；可以關注各種招聘信息，選擇一份喜歡的工作；可以參加公務員等單位的考試，考取公務員；積極面對考研失敗的挫折，積極面對以後的人生。
