第一,油少了。你需要適當多放油。
第二,炒的時候火開大了。適當調小火候。
第三,翻炒速度太慢。加快翻炒的速度。
第四,鍋的質量不好換一個質量好的不粘鍋。
第五,全放瘦肉沒有肥肉。炒肉的時候肥瘦肉均放一些。