長時間佩戴太陽鏡確實會影響視力，甚至導致弱視與近視。醫學研究領域有非常經典的動物模型，將小動物的眼睛遮住，小動物就會出現視力嚴重減退(弱視)與眼球變長(近視)。而曬太陽可以防止近視的發生。近10年的多項國際臨牀研究發現，曬太陽可以顯著降低近視的發病率。户外活動、極低濃度阿托品滴眼液與角膜塑形鏡已經成為國際公認的三大預防近視與防止近視進展的方法。因此，切不可過度佩戴太陽鏡。只有陽光強烈時才能短時間(每天不宜超過4小時)佩戴，在室內或者陰涼的地方不要佩戴。
