原料:大葱1千克、胡蘿蔔500克、精鹽50克、辣椒麪100克、醬沙丁魚50克、蒜末50克、薑末6克、芝麻8克製作方法:1、選出鮮嫩的好葱收拾乾淨,用鹽醃30分鐘,然後用水漂洗兩遍撈出;2、選細長的胡蘿蔔洗淨,切成薄片,用鹽醃30分鐘,與葱放在一起;3、把醬沙丁魚煮好,放涼後用篩子篩一篩;4、把煮好的醬沙丁魚澆到葱和胡蘿蔔上,把葱和胡蘿蔔泡軟;5、把葱和胡蘿蔔摻雜着幾個一捆捆好,整齊地放入壇中,數日即可食用。