元寶針是變化後的單羅紋針，它的變化在於將上針挑掉不織，但保留上針線圈，這樣，在織下一行的時候，一針下針上就有兩個線圈，如果在單面挑上針就稱為單元寶，如果雙面挑針就稱為雙元寶。比如説，上一圈為單羅紋，開始織這一圈時，下針的時候照常織下針，上針時將線繞到前面，將針圈挑下不織，再將線甩到下面，織下一針（下針），這是單元寶。
