吃完燕窩多久能喝茶喝咖啡

吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裏面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1-2小時再喝。燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應的食物。

不過燕窩配食講究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。