1、生津止渴:菠蘿蜜果汁鮮甜,潤喉去燥,適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足的人羣。2、清理腸胃:菠蘿蜜可以增加腸胃的蠕動。3、促進血液循環:菠蘿蜜能加強體內纖維蛋白的水解作用,增強局部血液、體液循環。4、護肝養肝:菠蘿蜜屬於酸性水果,菠蘿蜜酸味入肝,有利於護肝和養肝,但是不宜使用過多。5、美容養顏:菠蘿蜜能有效地滋養肌膚,防止皮膚乾裂,滋潤頭髮光亮。