1、注意身體健康。身體是一切的基礎,一定要保持作息規律,切不可熬夜。2、保持情緒穩定。情緒不好會使學習狀態變差。3、不要過分用腦。考前一個月上升空間有限,不要在過分用腦來複習。4、不要過分焦慮。焦慮會導致神經衰弱,很影響複習狀態。5、適當的鼓勵自己。有了信心才不會慌張以至發揮失常。