牛雜可以跟蝦一起吃嗎

牛雜可以跟蝦一起吃嗎

兩者同時使用不會對人體造成危害,也不會影響其營養價值。

牛雜:含有的蛋白質較高,營養豐富,且很容易被胃腸吸收,是有益於健康的絕佳食品。

蝦:富含蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素D、維生素E、鈣、鉀、鎂、磷、鋅、鐵、銅等礦物質,是人體補充營養的好食材。