1、首先，把頭髮徹底洗淨;隨後，擦頭髮幹後--以不滴水為佳哦~。然後把發膜均勻地抹在頭髮上。(長髮mm大概兩勺的量)此時切忌讓發膜直接接觸頭皮，最好在距離髮根5釐米處塗抹;然後用保鮮膜或者浴帽包裹頭髮5-10分鐘，(用加熱帽更好哦);最後，用少量水將發膜乳化，再徹底清洗乾淨。
2、以上程序可以在洗澡時同時進行，先洗頭，上好發膜，再洗澡，洗澡的時間正好讓發膜發揮作用。
3、剪去頭髮上的開叉部位再使用發膜，效果會更好。
4、乾枯型頭髮每個月使用發膜的頻次不能少於兩次。但也不能太過頻繁，如果超過一週兩次的頻率，則可能營養過剩，頭皮粘膩，好像太久沒洗頭了的樣子。
