1、抗疲勞：松花粉對易於疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。
2、延緩衰老：松花粉中很有特殊的抗衰物質如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
3、美容：松花粉不但具有獨特的調節生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽爲“吃的化妝品”。
4、健胃：松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食慾，幫助消化，對胃腸功能紊亂症有明顯調節作用。
5、護肝：松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發生，並能促進肝臟解毒功能。
松花粉：爲松科植物馬尾松、油松或同屬數種植物的乾燥花粉。春季花剛開時，採摘花穗，曬乾，收集花粉，除去雜質。用於外傷出血，溼疹，黃水瘡，皮膚糜爛，膿水淋漓，能收斂止血，燥溼斂瘡。
