扎囊縣美食

扎囊縣美食

扎囊縣美食有西藏酥炸羊腩、西藏點心、糌粑、酥油茶、風乾肉、酸奶等。

1、西藏酥炸羊腩:以羊肉爲主要材料,工藝關鍵是羊腩,即革肋條肉,先醃人味,蒸制軟爛,改刀上漿,衝炸而成,顏色金黃,外焦裏嫩。

2、西藏點心:點心“醍”(酥酪糕),藏族“醍”這一糕點,系採用營養價值極高的奶酪品製成,專爲節日款待嘉賓或僧人用。

3、糌粑:是藏族特有的一種主食,是用青稞或豌豆等炒熟之後磨成麪粉,食用時拌和酥油茶用手捏成團吃,也可調以鹽茶、酸奶或青稞酒。藏族羣衆還常用蘿蔔、油菜葉加一點糌粑煮成粥(藏語叫“土巴”),以代替主副食。

4、酥油茶:是藏族羣衆每日必備的飲品。是西藏高原生活的必需。寒冷的時候可以驅寒;吃肉的時候可以去膩;飢餓的時候可以充飢;睏乏的時候可以解乏;瞌睡的時候,還可以清醒頭腦。茶葉中含有維生素,可以減輕高原缺少蔬菜帶來的損害。

5、風乾肉:風乾的牛羊肉,是藏民喜歡的食品。一般在每年冬天,往往是11月底做。這時氣溫都在零度以下,藏民把牛、羊肉割成小塊串上,或用竹籠掛在帳房、屋檐下的陰涼處,使之冰凍風乾,自然脫去水分,第二年3月後取下烤食或生食均可,味道鮮美。

6、酸奶:乳汁發酵釀製成的半凝固體食品,有“達雪”(用提取酥油後的酪漿製成)和“俄雪”(用沒提過酥油的奶做成)兩種。由於酸奶是牛奶經過發酵作用的食品,所以營養更爲豐富,也較易消化。