植物蛋白質粉的作用

植物蛋白質粉的作用

1、調節免疫功能:適量食用植物蛋白質粉,能夠給人體提供各種氨基酸,降低血漿膽固醇的水平,爲身體補充所需能量,從而起到調節免疫功能的作用。

2、美容養顏:植物蛋白質粉中含有多種營養元素,人體適當食用能夠起到延緩衰老、美容養顏的功效,使肌膚更加光滑、細嫩有彈性。

3、增強記憶力:植物蛋白質粉中含有一部分的卵磷脂,而卵磷脂具有增強記憶力的作用,對上學、工作等人羣有所幫助。